歌の力で百歳挑戦！ 百歳塾
人生百年の時代。高齢者は百歳へ向かってなお健康な生活を営んでいかなければなりません。
NPO法人うたともクラブは、「百歳挑戦！」を目標にかかげて、歌の力により「百歳道」を究めるため
の健康長寿教室を開いています。
NPO法人うたともクラブ会員の「うたともさん」の中には、百歳にしてなお生涯現役という元気高齢者
大正９年生まれ、整体リハビリ師にして「カラオケの鉄人」の小瀬栄一さんは、今でも毎日、朝６時からリハビリ師で働き、
午後からは朗々たる声で熱唱。 まさに「歌の力で百歳挑戦！」のモデル。
百歳塾では、小瀬さんを講師に招き、体験的百歳健康法を伝授。
実際に百歳長寿の著名人が語る健康長寿法を学び、百歳体操、うたともクラブ特製高齢者応援歌「エンジェルソング」、
そして、ナツメロ熱唱などで、楽しくみんなで共に百歳への道を歩みます。
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うたともホール 第２・４木曜日 午後１時３０分～４時１５分 月１５００円
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